業界平均価格の半額以下!
運動不足・運動初心者 の方
1トレーニング 3,750円(税込)~

LIFEUPライフアップ
こだわりの4項目

  • 01.

    60分のトレーニング

    多くの会員の皆様は、運動初心者、運動習慣の無い方です。日頃使っていない筋肉を目覚めさせるストレッチ。筋肉の力を引き出す為に、負荷をかけた後に筋肉休憩は必要です。
    その日の体調の確認や説明など、トレーニング以外の会話を交え、楽しくトレーニングするには60分は必要です!

  • 02.

    マンツーマントレーニング

    複数人でのトレーニングでは”遠慮””気遣い”ありますよね。又、運動が得意でない方は周りの目が気になるものです。その日にお会いした表情や状況確認など個人に合わせたトレーニングを行うにはマンツーマントレーニングが必要です!

  • 03.

    追い込みしないトレーニング

    安心・安全に、体の機能に応じたトレーニングを効率的に行います。
    キツイだけ、一過性のトレーニングでなく、今後続けられる楽しいトレーニングが必要です!

  • 04.

    業界一の安さ

    60分のマンツーマントレーニング 3,750円/回~です。
    他社様で、20分~30分のトレーニング等ありますが、初心者、運動習慣のない方にトレーニングの早送りは出来ません。

● 無料体験を受けてコスパをご判断ください。

トレーナーや施設はどんな感じか重要です。当ジムは無料体験60分をご用意していますので他社様とも比較してコスパをご判断ください。
24時間ジムに行っているけど続かない。使い方が分からない。
使いたい器具がなかなか使えないそんな方が増えています。
まずパーソナルトレーニングで目的達成の方法を覚えていただき、運動する習慣を身に付けましょう。

PRICE 料金

入会金
22,000円(税込)

※税込表記となります。

会員種別 期間 総回数 トレーニング
単価
1ヶ月
当費用
費用
スタンダード 2ヶ月 16 3,938円/回 31,500 2ヶ月
63,000
4ヶ月 32 3,750円/回 30,000 4ヶ月
120,000
プレミアム 3ヶ月 18 4,556円/回 27,333 3ヶ月
82,000
6ヶ月 36 4,333円/回 26,000 6ヶ月
156,000
営業時間
平 日  8:00~23:00(最終スタート22:00)
土日祝 10:00~20:00(最終スタート19:00)
電話番号
03-6811-0445

電話応対時間:平日 13:00~21:00、土日祝日 10:00~21:00
(トレーニング中で電話に出られない場合は折り返しお電話致します)

TRAINING COURSE トレーニングコース

パフォーマンスアップ・健康維持コース

パフォーマンスアップ・健康維持コース

・運動習慣をつけたい
・疲れにくい体にしたい
・基礎代謝を上げたい
・筋力をつけたい

機能改善コース

機能改善コース

・腰痛を改善したい
・ひざ痛を改善したい
・肩こりを改善したい
・筋肉の柔軟性をつけたい

ボディメイクコース

ボディメイクコース

・引き締まった体にしたい
・健康的に体重を落としたい
・二の腕を引き締めたい
・引き締まって上がったお尻にしたい
・ポッコリお腹を改善したい
・食事のアドバイスも受けたい

LIFEUPライフアップ
安心の4項目

  • About 01
    料金
    総額を利用回数で割って他社比較してください!
    業界平均価格の半額以下で安心!

  • About 02
    複数のメニュー
    60分トレーニングも
    体力に合わせた複数の
    メニューがあるので安心!
    現状の体の状態から個人に合ったストレッチで筋肉や関節の可動域を広げ、スポーツマッサージで血行促進疲労回復する等の複数のメニューでスタートするので安心!
    無理のない運動習慣を実現します。
    肩こり、腰痛でお悩みの方にもお勧め!

  • About 03
    女性トレーナー
    女性がいると安心・・
    女性ならでは悩みも相談したい・・
    女性トレーナー在籍
    初心者女性も安心!
  • About 04
    無料サービス
    無料レンタル
    上下ウェア・シューズ・靴下・フェイスタオル
    トレーニングの予約のキャンセル料
    レンタル用品無料で安心!

まずは体験

カウンセリング付き
60分 無料体験 今すぐご予約を!
今すぐできる!3ステップ体験方法
  • STEP1
    お電話または
    下記よりご予約
  • STEP2
    体組成測定
  • STEP3
    トレーニング体験
営業時間
平 日  8:00~23:00(最終スタート時間22:00)
土日祝 10:00~20:00(最終スタート時間19:00)

STAFF スタッフ

    • トレーナー

      マネージャー 齋藤 宰

      ◆運動不足、運動初心者、【運動が苦手】お任せください。結果を出して成功体験しましょう!

      『運動は好きではないな~』『この頃運動してないな~』そんな運動初心者専用ジムです。重いものを持ったり、きつい事はしたくない! そんな皆様が楽しくトレーニング出来るようにすることが得意です。トレーニングは器具を使うもの、器具を使わないご自身の体重だけで行うものなどご本人に合わせて行います。運動習慣を付けて、疲れにくい体をつくりましょう‼

    • トレーナー

      チーフトレーナー 石山 涼

      ◆運動が続かない方、運動が苦手な方は是非!

      過去に1人でトレーニングして挫折した経験はありませんか?

      実際にトレーニングを始めても、何をどのようにしていいのか分からず

      止めてしまった経験はありませんか?

      そんな皆様、是非ライフアップジムへお越しください!

      身体を変えるには【継続】しかありません。

      来ていただいた方に最善・最適なメニューと指導を提供させていただきます。

    • トレーナー

      鈴木 友斗

      全ての方々にトレーニングの魅力をご自身の体で知って頂き、楽しくトレーニングできるようにサポートしていきます!

      一緒にトレーニング頑張っていきましょう!

       

      資格:NSCA取得

    • トレーナー

      松本 奈実

      自分自身が幼少期から25歳でトレーニングに出会うまで、体型にコンプレックスを持っていました。ダイエットの辛さ、運動の継続の辛さも実体験しています。そのような経験もお話しながら一緒に楽しく続けられるトレーニングを心掛けています!食事についてもお気軽にご相談ください♪

    • トレーナー

      田村 海駿

      トレーニングはスポーツ好きな方だけのものではなく、疲れにくい体をつくり、楽しい時間を過ごす為には必要なものです。

      運動が得意でないと【始めることに不安を感じ踏み出せない】

      そんな運動初心者の皆様お任せ下さい。

      トレーニングを通じて体の変化。成功体験を通じて心まで良い変化が生まれます。

       

       

    • トレーナー

      江端 あすか

      パーソナルトレーナー、ヨガトレーナーの二刀流です。自分と向き合う時間、継続することで身体も心も変化します。身体も心も強く、しなやかに導くためのお手伝いをさせていただきます♪ 無理なく、一緒にトレーニングを楽しみましょう!

    • トレーナー

      内 超雲

      健康に美しく、カッコよい体に痩せていただくことをモットーに楽しいトレーニングを行っています。

      ボディメイク、ダイエットをが得意のコースです。初めての方も、どこかで、何かを実施しているけれど結果が出ていない方、是非お待ちしています。

ジムの雰囲気

こんな方にもおすすめ
・運動は苦手だな~
・たまに体を動かすことはあるけど・・・
・運動習慣はないな~
・テレワークが増えて運動不足になった・・・
・運動しようと思っても人目が気になる・・・
でも
・運動不足は解消したい。
・運動習慣をつけてみたい。
・コロナ禍で免疫力をつけたい。
・働き方改革で自分自身のレベルアップ
 体力や体のレベルアップをしたい。
・運動している姿、ウエアーも気にしなくて良い環境なら。
・健康のために運動の必要性は分かっているんだけれど。

NEWS 新着情報

ACCESS アクセス情報

  • 店舗名
    パーソナルトレーニングジム LIFEUPライフアップ
  • 住所
    東京都千代田区神田錦町2丁目2-11 田口ビル3F
  • 電話番号
    03-6811-0445

    電話応対時間:平日 13:00~21:00、土日祝日 10:00~18:00
    (トレーニング中で電話に出られない場合は折り返しお電話致します)

  • 最寄り駅
    徒歩3~10分以内で地下鉄7路線・JR3路線の8駅利用可能!
      • 都営新宿線 小川町駅 B7出口より徒歩3分
      • 東京メトロ丸の内線 淡路町駅 B7出口より徒歩3分
      • 東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅 B7出口より徒歩3分
      • 東京メトロ半蔵門線 神保町駅 A9出口より徒歩5分
      • 東京メトロ東西線 竹橋駅 3b出口より徒歩6分
      • 東京メトロ千代田線 大手町駅 C2B出口より徒歩8分
      • JR中央・総武線 御茶ノ水駅 聖橋口より徒歩9分
      • JR各線 神田駅 4番/北口より徒歩10分

まずは体験

カウンセリング付き
60分 無料体験 今すぐご予約を!
今すぐできる!3ステップ体験方法
  • STEP1
    お電話または
    下記よりご予約
  • STEP2
    体組成測定
  • STEP3
    トレーニング体験
営業時間
平 日  8:00~23:00(最終スタート時間22:00)
土日祝 10:00~20:00(最終スタート時間19:00)
お気軽にお問い合わせください 体験・見学予約 お問い合わせ